Szyna splint to uniwersalne narzędzie do unieruchamiania kończyn w sytuacjach nagłych – przy złamaniach, skręceniach lub zwichnięciach. Jej skuteczność zależy jednak od prawidłowego użycia. Oto prosta, sprawdzona instrukcja zakładania szyny splint – nawet w warunkach terenowych.
Co będzie potrzebne?
1 Szyna typu splint (np. SAM Splint)
2 Bandaż elastyczny / taśma samoprzylepna / opaski typu velcro
3 Nożyczki (jeśli trzeba dociąć szynę)
4 Rękawiczki ochronne (zalecane)
Zakładanie szyny – krok po kroku
1. Oceń sytuację i stan poszkodowanego
– Sprawdź, czy jest przytomny, czy występuje ból, deformacja, krwawienie.
– Zadbaj o bezpieczeństwo – swoje i poszkodowanego.
2. Uspokój i unieruchom kończynę w pozycji zastanej
Nie prostuj na siłę kończyny – jeśli jest zgięta, stabilizuj ją w tej pozycji.
3. Dopasuj długość szyny
Przyłóż szynę wzdłuż kończyny. Możesz ją zgiąć lub skrócić (np. nożyczkami), aby sięgała co najmniej jednego stawu powyżej i jednego poniżej urazu.
4. Uformuj szynę
Zegnij ją w literę „U”, „C” lub „L” – zależnie od lokalizacji urazu (np. przedramię, goleń, nadgarstek). Kształt wpływa na sztywność.
5. Przyłóż szynę do kończyny
Dopasuj dokładnie – tak, by dobrze przylegała, ale nie uciskała nadmiernie.
6. Zabezpiecz szynę opatrunkiem
Użyj bandaża elastycznego, opasek lub taśmy. Owijaj stabilnie, ale nie za ciasno. Sprawdź krążenie poniżej unieruchomienia (np. kolor i czucie palców).
7. Obserwuj stan kończyny
Regularnie kontroluj objawy niedokrwienia: zimne palce, drętwienie, sinica. W razie potrzeby poluzuj opatrunek.
Gdzie można zastosować szynę?
– Przedramię / nadgarstek
– Staw łokciowy
– Goleń
– Kostka
– Palce (po docięciu szyny)
– Udo (z podwójnym zabezpieczeniem)
QRMed radzi:
- Nie masz szyny? W warunkach improwizowanych możesz użyć twardych przedmiotów (np. gałąź, kij, linijka), ale szyna splint jest bezpieczniejsza i bardziej uniwersalna.
- Nie ściągaj buta po urazie stopy czy kostki – usztywnij razem z obuwiem.
- Pamiętaj: najpierw opanuj krwotok, dopiero potem unieruchamiaj.
Szyna splint to narzędzie, które nie tylko stabilizuje – ono daje czas.
A czas w ratownictwie może uratować życie i zdrowie.
Chcesz w praktyce zobaczyć jak skutecznie i sprawnie zakładać szyny aby zabezpieczyć w sposób prawidłowy urazy kończyn? Zapisz się na szkolenie pierwszej pomocy z QRMed.
Uczymy praktycznie, bez stresu i z humorem – tak, byś w sytuacji realnej zareagował pewnie i skutecznie.